Welkom bij de praktijk voor Mindfulness en Beweging van Christianne Joosten te Uden.

Wil je graag meer ontspanning, vriendelijkheid, betere concentratie en aandacht in uw leven?  |

Zie www.intentie-in-beweging.nl voor de voortgang per 1 januari 2022.  

Dan is het aanleren van Mindfulness wellicht wat voor jou.

Mindfulness helpt bij 

burnout klachten, geïrriteerd zijn, aanhoudende gespannenheid, concentratieproblemen, overprikkeld zijn, terugkerende somberheidsklachten, problemen met de adem, problemen met de acceptatie van lichamelijke klachten, chronische ziekte of levensomstandigheden zoals zorgdragen voor een partner of kind met een ziekte.

U kunt bij deze praktijk terecht voor stressreductie training, mindfulness training en mindful bewegen. 

Verschillende vormen; 

-De MBCT mindfulness training voor stressreductie en meer ontspanning, verbeterde concentratie en vriendelijkheid. 

- Mindfulness als onderdeel van de behandeling bij burnoutklachten
-Mindfulness en chronische lichamelijke klachten

-Mindfulness voor ouderen

-Mindfulness en schematherapie

-Veerkracht training met behulp van de HRV biofeedback methode. 

Het bieden van bggz behandeling stopt met ingang van 1-1-2022.